Ernährungsberatung
Luzern

Sich gesund ernähren. Klingt einfach, oder? Aber wie gelingt es dir, dich gesund und ausgewogen zu ernähren, insbesondere in einem hektischen oder gar stressigen Alltag?
Wir analysieren dein Ernährungsverhalten und erarbeiten gemeinsam deine persönliche Strategie.  Wir führen ein umfassendes Gespräch, um deine Essgewohnheiten zu reflektieren und deinen persönlichen Ernährungsplan zu gestalten.

Ebenfalls bekommst du wertvolle Alltagtipps für die Umsetzung zu Hause, die dir langfristig dabei helfen am Ball zu bleiben.

Möchtest du sogar ein paar Kilos loswerden und deine Figur straffen? Dann schauen wir uns ganzheitlich deine Ess- und Bewegungsgewohnheiten an und gestalten einen individuell zugeschnittenen Plan, damit du (zurück) zu deinem Wohlfühlgewicht finden kannst.